关于世界避孕日

世界避孕日的前身是在2003年由拉丁美洲发起的"保护未成年人意外妊娠纪念日"，此后得到了多个国家的积极响应，并于2007年由拜耳医药保健有限公司和6家国际非政府组织（NGOs）和共同发起正式命名为"世界避孕日"，其愿景为“建立一个没有意外妊娠的世界”。2017年活动主题：为爱坚持，科学避孕。

常见避孕方法：

安全套、避孕药、打避孕针、皮下埋植剂等等。

哺乳期，需要的避孕吗，这些雷区踩不得！

一、等月经来了再避孕？错误！

产后月经没恢复，卵巢也可能排卵，产后短时间内再次怀孕，由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，特别是剖宫产，在人工流产中更易发生危险。

二、哺乳期绝对安全？错误！

理论上：产后哺乳会抑制排卵

实际上：哺乳避孕不可靠

因此，一旦开始产后性生活就要开始采取避孕措施。

三、哺乳期使用紧急避孕药避孕？错误！

哺乳期不能服用避孕药，吃避孕药会影响产妇内分泌的调整，对身体不利；吃避孕药还会影响乳汁质量，对新生儿健康不利。因此在这一特殊时期内，无论是长效避孕药还是短药避孕药，新妈咪都应该禁止服用。

那么，产后应该怎样避孕?

产后十种避孕方法大比拼。

1、皮下埋植剂

有效程度——可达99.95%

优点：避孕效果好，避孕作用长，一次埋植可避孕5年，药物反应小，具有可复性，将硅胶囊管取出后可以很快恢复生育能力。

缺点:放置与取出必须由专业人员操作,植入早期会发生不规则出血、闭经，但对健康无影响,个别人出现头痛、体重增加等。

2、女性输卵管结扎术

    有效程度——可达99.9%　　

    优点：该手术将女性体内输卵管切除掉一部分，并结扎，导致卵子无法再和精子相遇。

    缺点：输卵管结扎术是一种永久性的避孕方式，如果妈咪还想保持自己的生育能力，就不宜选择这种方式。

3、男性输精管切除术

　　有效程度——可达99.9%

　　优点：对于那些愿意选择绝育的夫妇来说。这是一个比输卵管结扎术创伤更小的手术。

　　缺点：很难再恢复男性的输精生殖能力。一般在手术6星期后才能达到避孕效果，这期间如果有性生活，尚需采取其他避孕方法。

4、避孕药

　　有效程度——最佳使用状态下可达99.5%

　　——实际使用状态下可达95%

    优点：它不仅是一种可以随时恢复生育能力的避孕方式，而且效果稳定，并能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。

    缺点：该方式要求每天都要坚持服用，并且无法起到预防性病和艾滋病的作用，哺乳期的妈咪口服避孕药，会抑制母乳的分泌。

5、子宫内节育器

　　有效程度——最佳使用状态下可达99%

　　——实际使用状态下可达97%

　　优点：这种节育器可以提供方便、长期的避孕效果。一旦取出来，又可使女性恢复生育能力。此外，还有一种黄体酮节育器，可恒定缓慢释放黄体酮，产生长效避孕作用，每个节育器可使用1年，并且有缓解月经痛以及减少月经血量的效果。

　　缺点：安置节育器可能会感觉到轻微不适。铜制的节育器，还可能导致某些女性大出血或者月经痛。而且该方式无法预防性病，已经患有性病的女性或者未生育的女性不宜采用。

 6、注射醋甲孕酮

　　有效程度——最佳使用状态下可达99.7%

　　——实际使用状态下可达98.7%

　　优点：这种方式只需每年注射4次醋甲孕酮，就可以产生持续的避孕作用。注射1次醋甲孕酮.就可以避孕12—14周。

　　缺点：这种注射必须由专业医护人员操作。如果想恢复生育能力，需要停药9个月之后才行。这种方法也无法预防性病，还可能导致月经紊乱、体重增加、眩晕和头疼。

 7、男用避孕套

 　有效程度——最佳使用状态下可达97%

　　——实际使用状态下可达86%

　　优点：男性使用避孕套可以防止细菌被引入阴道，还有预防性病的作用。

    缺点：男性避孕套可能会出现裂缝或者滑落;含有杀精子剂的避孕套还可能刺激阴道。

 8、避孕隔膜

    有效程度——最佳使用状态下可达94%

    优点：这是一种简单易行的避孕方法，能够迅速让女性恢复生育能力而不需改变荷尔蒙的分泌状态。这种方法可阻止精子进入子宫颈，在它的底部还涂有杀精剂，能够杀死任何接         触到它的精子。

    缺点：由于许多女性不会正确使用避孕隔膜，因此失败率相对较高。

9、女用避孕套

    有效程度——最佳使用状态下可达95%

    优点：女性可不必依赖男性的意愿来使用避孕套。它还能够有效预防性病和艾滋病。

    缺点：女性避孕套在使用的时候，如果放置不当，也比较容易滑落。

10、阴道杀精剂

    有效程度——最佳使用状态下可达94%。

    优点：杀精剂可增加阴道润滑，所以可以帮助阴道干燥的女性。

    缺点：一些人对某些种类的杀精剂可能过敏。当单独使用的时候，其有效性不如其他方式。（编辑：甘莉莉  周正银（部分文字、图片来源网络））