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6月6日爱眼日,你爱护眼睛了吗

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全国爱眼日由来


    1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。


爱眼护眼口诀


    视力保健要做好,护眼行动不可少。

  书桌灯光左前射,室内灯光要打开。

  阅读习惯要养成,按时休息要做到。

  摇晃车上不阅读,趴着躺着不看书。

  执笔坐姿要正确,书眼距离三十五。

  使用电脑三十分,中途停歇十分钟。

  轻松远眺最护眼,远山近树真舒畅。

  青山绿水常亲近,宽广「视」界多美丽。

眼睛需要营养.jpg

学龄前期的儿童爱眼护眼常识


   1、1至7周岁的儿童主要是玩耍,所以,为了保护眼睛,必须注意选择不带刃以及没有锐角的玩具。


  2、家长和保教人员要经常教育孩子,不要做危险性的游戏,看书时光线要充足,但应避开强烈的阳光,眼与物体要保持一定的距离(以1市尺左右为宜)


  3、如有斜视,应及时去医院矫治


    4、要培养儿童良好的卫生习惯,不用手指揉眼,不用别人的手巾擦眼睛。


    5、满3岁的儿童,家长应立即带孩子到专业的眼科医院接受第一次视力检查了,并建立孩子的视力健康档案,以便于长期的保护。

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                                (文字和图片均来源网络)

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