感冒预警信号需多留心

一旦气候发生变化，儿童很容易被流感病毒攻击。孩子感冒后，家长要保证周围环境的宁静，多开窗使空气流通。生了病的小儿常会感到肠胃不适，家长要保证饮食清淡，多吃流食，经常喝水帮助体内排毒。

与成人相比，宝宝身子要弱的多，在季节交替时特别容易感冒，但是往往身体会发出信号，来提醒爸妈：

1.症状较重。会出现体温会在39度上下，身体发软，吃不下饭，睡不安稳，口腔出现溃疡，精神差，喉咙痛，怕冷等等现象，需及时就诊。

2.症状较轻。会出现流泪、流鼻水、轻咳、轻微呕吐、拉肚子等等现象，但在一周内便会有所缓解。

3.身体发热。症状较轻者一般一周内会得到缓解，症状较重者常会持续半个月左右。

4.被病毒攻击后，患儿往往3天内无特别症状。

盘点幼儿感冒的4大类型

小儿身体娇弱，遇到天气变化，很容易感冒，其感冒类型主要有以下几类:

1.中暑感冒。

多见于夏日，小儿会出现喝不下奶，流鼻水，轻咳，身体异常发热等现象。

2.风寒感冒。

小儿身体体温较高，但身体没有汗，流鼻水，舌头发白。

3.兼证感冒。

小儿精神差，喉咙有痰，容易被外界吓到。

4.风热感冒。

小儿会出现嘴发干，头部不适，喉咙发疼等现象。

如何应对小儿发烧

应对发烧5步走

1.如果不是高烧，就无需降温，适当发热可对抗病微生物。

2.病因不同处理不同，细菌引起可用抗生素，病毒引起可用金银花。

3.体温大于38.5度方可使用药物，且不可混合用药，需听从医生指示。

4.不可食用大量鸡蛋，以流食为主。

5.根据体温情况适当添衣脱衣。

发热不同阶段的应对方针

1.身体持续发热

父母应多给孩子喂温开水，脱掉不必要的衣服，并让室内多透气。

2.手脚冰凉，怕冷

适当加衣，并给小儿多多饮用温开水。

3.不断排汗

用干净毛经擦拭孩子身体，把排出的汗水吸走。

适用于儿童的物理降温法

1.准备37度上下的温水，用干净的毛巾浸泡后擦拭小儿身体。

2.使用冰袋贴住头部，但此方法并不适合1-5个月的儿童。

2种简单的退烧方法

1.若是内火大引起，可摄入大量盐开水来降温。

2.若是受凉引起，可摄入姜糖水，最好再加入适量葱白。

宝宝流鼻涕的处理方法

1.如若鼻中有杂质，可准备干净温水，用棉签沾取后，轻轻往外擦洗。

2.如果有鼻水流出，可用棉质的手帕轻轻擦拭。每次擦拭过后都要用热毛巾轻压鼻子，并涂上宝宝霜来保护肌肤。

想要宝宝不感冒 预防工作须做好

饮食方面

1.清淡为主，不可重口味，同时保证每日饮水足量。

2.营养搭配齐全，保证各方面发育完善。

3.不可忽略维生素，每天吃一根萝卜，水果或者一杯果汁，可以帮助孩子预防流感。

运动方面

1.每日带儿童到外面进行60-120分钟的运动。

2.少去人流量大的场所，小儿容易被病菌攻击。

穿着方面

1.根据天气情况添衣减衣，前提是让孩子保证体温均衡。

2.倘若出汗，要更换内衣，立即用干净毛巾擦干排出的汗水。

生活方面

1.保证11个小时上下的就寝时间，注意保暖。

2.每天定点开窗，让空气多多流通。

3.带领孩子经常清洗双手并做到认真清洗。

4.可用温度较低的水清洗面部，对于年龄较小的宝宝来说，可用温水再用逐渐使用冷水。

5.经常清床上用具，想要杀菌可多多晾晒。

6.家中若已有感冒者，不要让孩子与其接近。

盘点小儿感冒的饮食疗法

不同类型方法不同

1.中暑感冒。可用适量白扁和豆香薷一起熬煮，半小时左右即可出炉。也可将药水放入到西红柿汁中喂服，效果显著。

2.风寒感冒。可用姜糖水加入适量大葱煮开后，给儿童服用。注意保证热度，服用后再盖好被子，只要身体出汗即表示复原。

3.风热感冒。取金银花，薄荷，蜂蜜菊花适量熬煮，煮开后等待一刻钟左右即可服用。

饮食疗法的四大原则

1.感冒类型不同饮食不同。诸如中暑类就不可再食用红糖，葱等，只会加重病情。

2.多喝白开水或者是绿茶。

3.多吃流食，要保证清淡。

4.想要好得快，水果和蔬菜类需多多摄入。

其他饮食疗法

1.小儿鼻子不通，可用刀把葱白切成丝状，加入烧开的水中，熏鼻。

2.取适量绿豆和茶叶，比例为3:1，放入茶袋中，加入适量水煎煮，至一半时，可去除袋子，加入红糖食用，此方法可去除体内热气。

3.准备7个橄榄，一根萝卜，切块后加水烧开饮用。（来源：育儿网）